COMMENT UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES ?
CONSEILS D’UTILISATION ET RECETTES
GUIDE D’UTILISATION DES HUILES
Notre guide d’utilisation met à votre disposition des informations sur les huiles essentielles et les huiles végétales ainsi que leurs diverses utilisations : thérapeutiques chez l’homme et l’animal, cosmétiques, culinaires et ménagères. Il sera alimenté régulièrement avec de nouvelles informations sur les huiles.
Toutes les informations contenues sur ce guide d’utilisation sont issues d’ouvrages de référence et d’auteurs reconnus dans leur domaine. Cependant dans le cadre d’une utilisation thérapeutique des huiles essentielles, il est indispensable de consulter un médecin.
LE BLOG : RECETTES & CONSEILS EN AROMATHÉRAPIE
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Piqûres de moustiques et démangeaisons
Imaginez vous en train de vous détendre dans votre jardin, profitant de la douce brise estivale. Vous vous perdez dans vos pensées, lorsque soudain, vous entendez un « zzzz » strident suivi de piqûres furtives. C’est à ce moment-là que le moustique joue son tour, vous rappelant qu’il est le maître des lieux. Mais attention, notre duo d’huiles essentielles de lavande aspic et d’eucalyptus citronné entre en scène pour lui donner une leçon !
Comment traiter l’acné avec les huiles essentielles ?
L’acné est un problème courant de la peau qui peut affecter votre confiance en vous et votre bien-être. Si vous recherchez des méthodes naturelles pour traiter l’acné, les huiles essentielles renferment des propriétés bénéfiques pour la peau, notamment pour réguler le sébum, réduire l’inflammation et favoriser la cicatrisation.
Bain tonique naturel
Grâce à cette recette de bain tonique à l’huile essentielle de Niaouli, vous retrouverez votre entrain ! Indispensable lors d’un épisode d’état fébrile ou d’un passage à vide.
Comment faire son nettoyant naturel maison ?
Saviez vous que les huiles essentielles pouvaient s’utiliser dans vos produits ménagers ? Voici une recette 100% naturelle pour réaliser votre nettoyant multi-usage dans un vaporisateur.
Comment soulager les crampes et contractures musculaires ?
Vous souffrez de crampes musculaire ? Ou vous avez peur d’en avoir lors de votre pratique sportive ? Ce mélange, idéal pour éviter les crampes et les contractures musculaire, est parfait pour les sportifs avant l’effort.
Relaxation et détente : aide au lâcher prise
Vous avez tendance à être stressé ? Vous avez besoin de vous relaxer et de vous détendre ? Voici une recette pour aider au lâcher prise et vous apaiser.
LES RECETTES À BASE D’HUILES ESSENTIELLES
SANTÉ
Pour tous les maux du quotidien
COSMÉTIQUE
Pour des produits de beauté au naturel
VÉTÉRINAIRE
Pour soulager les animaux naturellement
CUISINE
Pour agrémenter les plats
MAISON
Pour des produits ménagers sains et naturels
COMMENT UTILISER LES HUILES ?
HUILES ESSENTIELLES
TEA TREE, RAVINTSARA, LAVANDE ASPIC…
Consultez nos fiches de présentation pour découvrir les propriétés de chaque huile essentielle et voir comment bien les utiliser
HUILES VÉGÉTALES
JOJOBA, RICIN, MACADAMIA…
Consultez les fiches des huiles végétales pour découvrir leurs bienfaits et voir comment bien les utiliser en complément des huiles essentielles